Assalamualaikum..
Hati..kadang2 kita umpama pelakon hebat di pentas dunia..menzahirkan kebahagaian dan kekuatan sedang pada batinya,hati dan jiwa sedang berduka,menangis dan sedang mencari kekuatan untuk terus kuat dan bangun menghadapi hari kemudian..
tiada siapa yang mahu terluka,dilukakan dan melukakan..namun permainan perasaan ini mbuatkan kita lemah dan air mata sentiasa menjadi peneman sehingga kita tertidur..hati yang lemah bukan saja disebabkan oleh cinta..namun..kegagalan dalam kehidupan,pelajaran,persahabatan juga mampu menggoyahkan institusi hati menjadi lemah.
Kita akn trus mencoba mnyembunyikan kesedihan dalam hati..berpura-pura bahagia namun dalam hati tiada siapa yang tahu..kita manusia dikurniakan hati dan perasaan yg akn merasa lemah & duka pada satu ketika.
just want to leave u olls with simple ways how to make ur heart gettin' better
1.Berdoa dan baca YAssin
mungkin anda tidak merasai aura daripada bacaan Yassin it sendiri..tapi..ketika ak dlm keserabutan n jiwa xtenang..Yassin la peneman ak..so,famly members mmg akn perasan if every solat waktu ak baca Yassin, there's must b sumthing wrong n im not gonna tell 'em coz im not okay at that moment.
2. Banyak mengingati Allah
this is the most crucial part.Ingat ALLAH.Suma masalah adalah ujian Allah supaya kita tidak terus leka dan terus mengingatiNya.dan masalah ini yang mendewasakan kita.
La haula wala quwwata illa billah (Tiada daya upaya dan tiada kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah)
Ketika Nabi Ibrahim Alaihi Salam dilempar ke dalam api, baginda mengucapkan ‘Hasbunallah wani’mal wakil‘ lalu Allah menjadikan api yang panas menjadi dingin sehingga Nabi Ibrahim terselamat dari api yang membara itu.
Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik Pelindung.
(Ali Imran: 173)
ya..sumtym we need someone to share our problems.go and find that true friend and tell he/she bout it. akn rs a bit released after that.
3.Solat Sunnat Tahajjud
Tujuan solat Tahajjud adalah untuk menguatkan jiwa dan mendapatkan ketenangan dalam menghadapi dugaan hidup. Amalan ini adalah antara amalan yang tidak pernah ditinggalkan oleh Rasulullah dan para sahabat.
Usolli Sunnatal Tahajjud Rak’ataini Lilaahi Ta’ala, Allahu Akbar.” Sahaja aku Solat Sunat Tahajjud dua rakaat kerana Allah Ta’ala “
Pada rakaat pertama bacalah Al-Fatihah Selepas itu surah Al-Kafirun & Rakaat kedua bacalah Al-Fatihah, selepas itu surah Al-Ikhlas. Solat Tahajjud dilakukan tiada had rakaatnya, mengikut kesanggupan dan kemampuan, dengan setiap dua rakaat satu salam. Jika dirasakan berat memadailah sekadar dua rakaat.
Selepas itu berdoalah. Berdoalah apa sahaja. Adukan masalah kita direct kepada Allah. Mintalah ketenangan hati.
** tips supaya mudah nak bangun **
- Berwudhuk sebelum tidur- Baca surah Al Mulk atleast 10 ayat (paling malas la tu..)- Baca doa tido dan niat dalam hati “Ya Allah, aku memohon kepada Mu supaya bangunkan aku pada waktu paling afdhal untuk berdoa pada Mu“- Kunci jam
4.dengar Music
ni cara ak yg terseniri.setengah org melarang untk dengar lagu2 yg btemakan kekecewaan..but i guess am lil bit diffrent with others since im enjoyed with this kind of music..lets we treat by using psychology method..we used teknik PEMBANJIRAN.kt exposed diri kt dgn sume bnda yg leh wat kt sedih banyak2 kali..then if korng nk nangeh,just go ahead..dga la lagu 2 bnyk2 kalipon smpe cd tu rosak kan.. o artis tu pon dah xlarat nk nyanyi o mp3 player pon dah recharge for a thousands times..just enjoy it!first2 mmg la akn nangeh la kan..but then after a while u realized that music can give u an extraordinary STRENGTH n a new spirit..lalala~~~yes!try it!
conclusion
Hidup ini ada naik turunnya.kadang kita di atas.kadang pula kita dibawah.Suka,duka,benci,marah merupakan resepi dalam mewarnai kehidupan kita.dan kita merupakan khalifah yang dipilih untuk melalui liku2 kehidupan ini.jangan mudah putus asa dan jika anda jatuh..maka bangun lah,berdiri teguh dan terus berlari!
